Программа:

День 1 "Как раньше - уже не работает. Что случилось?"

- Что происходит с возрастом, куда уходит энергия, какие еще изменения происходят. 

- Почему они происходят, что за этим стоит. 

- Это плохо или хорошо, нормально? А если все равно хочется успевать больше? 

- Это у всех так или у меня одной? Ведь кажется, что все все успевают. 

- В чем ошибка большинства людей? 

- Как все это починить и вернуть обратно? Получится ли? Можно ли сделать, чтобы стало лучше? Что противопоставить этим изменениям? 

День 2 "Энергия, вернись! И стань еще больше!"

- Усталость, хронический стресс, выгорание, перегруз - почти у всех

- Почему почти никто не занимается системно своим здоровьем? 

- Как добавить себе энергии?

- Физическая энергия. Наша тушка. 

- Какие серьезные изменения в здоровье и всех его аспектах происходят с возрастом? 

- Энергия и прокачанные сферы жизни. 

- Как убрать страхи? Добавить счастья? 

- Гормоны счастья и стресса и энергия

- Дети. Либидо. Глюки про здоровье и жизнь, которые мешают все изменить. 

День 3 "Как успевать делать важное посреди перегруза и стресса. Как жить счастливо и удовлетворенно"

- У всех нехватка времени на важное. Жонглирование работой, семьёй и личными делами приводит к тому, что не удаётся уделять внимание тому, что действительно важно.

- Если меньше эго-энергии, то что взамен? 

- Меньше сил - что взамен? 

- "Пофиг, и так нормально" - что взамен? 

- Какой самый важный навык в этой ситуации, который меня спасает? 

- Как найти баланс между работой, семьей и работой? 

- Как построить структуры и системы, которые держат все нужные процессы и воспроизводят себя сами? 

- Как перестать бежать, как белка в колесе и начать двигаться по главному, по стратегии, по изменениям? 

- Как быть счастливым каждый день? 

О чем будет интенсив?

- Что делать, если вам 35-45 лет, вы заметили, что энергии стало меньше, и вас это не устраивает? 

Но в целом подходит для всех возрастов, кто хочет больше энергии, мотивации, лучше настроение и двигаться по целям.

- Что, если все то, что работало - перестало работать?

- Как будто внутренние рычаги сломались. "Достигалка сломалась".

- Вы пытаетесь заставить себя поработать больше, лучше, активнее - а не получается, как раньше. Не заставляется. 

- Силы и время просыпаются, как песок сквозь пальцы. Не успели оглянуться - день прошел, а то, что хотелось бы - снова не сделано. Бесконечный "День сурка". Вы бежите быстро-быстро, а все становится только хуже, а не лучше - здоровье, красота, продуктивность - все ползет. 

- Что делать, если вы больше и сильнее устаете? Стали больше спать, с утра просыпаетесь в усталом состоянии? 

- В вашей жизни все чаще появилось "И так сойдет", "И так нормально".

- В рабочее время выполняете меньше, чем раньше.

- Учиться поднадоело или не получается. 

- Раньше вам было проще пойти и делать зарядку или что-то по красоте, а тут устали, не можете? 

- Вас мало что зажигает так, как раньше. Цели, которые раньше были интересны, стали скучными и какими-то маловажными, чужими. 

- Что делать, если с каждым годом проблема нарастает? 

Что делать и как быть, если, прислушавшись к себе, вы ХОТИТЕ изменить свою жизнь и чего-то достигать, но именно чего-то СВОЕГО? А сил и времени нет даже для своей мечты или желанных целей.  

Упадок энергии, снижение мотивации в районе 40 лет и как с этим жить, улучшать ситуацию и достигать нужное вам в условия нехватки ресурсов (сил, времени и денег) - это моя главная специализация сейчас. Я называю это инерция возраста. 

Правда, сегодня, в нашем перегруженном мире, эта проблема помолодела, и она часто встречается и у 20-30-летних. 

Я изучала и тестировала эти темы 6 лет - в своей жизни и в жизнях других людей этого возраста и с этой проблемой. Нашла много успешных наработок, создала систему. 

Что мы с вами можем противопоставить этим изменениям? Расскажу!

Один бесплатный интенсив сэкономит вам много драгоценного времени жизни, даст большие возможности по изменению к лучшему и увеличению продуктивности в 2-3 раза. 

Запись будет.

Интенсив занимает 3 дня. Мини-уроки. С живым чатом со мной лично. 

"Сила, вернись!" - это про силу управления собой, про силы жить и действовать (энергию), про силу мотивации и желания. 

Сделать ее такой, как в молодости не получится. Но можно использовать все гораздо грамотнее, и ваша продуктивность снова повысится. Силы точно станет больше, обещаю!